托腹带几个月用？
我整个孕期都没有特意用过托腹带，因为我觉得它并不是什么必要的“育儿神器” ，反而因为它的存在会给孕妇带来一些不适。 大孕晚期，也就是孕28周以后，因为我子宫右旋得厉害，又有胎位不正的问题，所以医生建议我回家以后尽量左侧卧位休息，并且左侧卧位时在上腹部垫一个枕头，保持一个左侧凸的体位。为的就是让胎宝宝更好的入盆，更好地做胎操，从而纠正胎位。 从那以后我就一直保持着这样的睡眠姿势，直到生产。 其实，在孕期正确的站立和坐姿也很重要哦！ 很多宝妈会在产后出现腰酸背痛的情况，如果能在孕期就做好正确姿态的养成，是可以在一定程度上避免这种情况发生的——
① 在日常站立的时候，应双脚并拢，身体直立，腰背、颈部自然舒展；
② 在走路时，腰杆必须挺直，并注意收腹；
③ 坐在椅子上时，腰部要有坚实的依托，避免悬空。 另外，还要提醒大家，千万不要为了保持身材而节食或者只吃水果来减肥，这样会导致缺乏蛋白质和维生素，对胎儿发育有很大影响，严重的还可能导致流产。