大麦若叶儿童可以喝吗?
孩子5岁了,最近看到她脸色比较黄,而且有点虚胖,想给她喝点增强免疫力的饮料,朋友推荐了Bifina的青汁,但看了下成分表有绿茶粉和芦荟粉,不知道有没有副作用啊?还有这个牌子怎么样啊,求解! 补充一下,孩子是过敏体质,对牛羊肉、海鲜类的食物都会过敏,严重的时候还会喉头水肿,听说这个是清火排毒的,如果孩子喝了有什么不良反应么?急死我了!(PS:打广告和做推销的请走开,不要耽误时间) 答主也是做婴幼儿食品销售的,不过我不是推销,而是真诚地来解答这个问题 首先,我们先从成分上面来看,Bifina的这款青汁含有维生素A、钙、铁、锌等20多种矿物质元素,还含有人体所需的18种氨基酸,并且蛋白质含量高达37%以上,这些都是有利于增强抵抗力的。 然后,我们再来看看孩子能不能喝。
①、从年龄上来看,三岁以下的幼儿不建议喝。因为三岁以下幼儿的胃肠道功能发育不全,过多摄入富含膳食纤维的青汁可能会引起消化不良;同时,孩子的肝肾功能也没有发育完全,而青汁中含有大量的营养物质需要孩子消化液的参与才能被人体吸收,这样会加重孩子肝胆负担。建议三岁以上的宝宝喝。
②、从体质上来看,由于青汁中含有丰富的纤维素,对于经常便秘的孩子,可以帮助其改善排便情况;对于腹泻的孩子,则可以辅助治疗肠炎,只要是正常体质的孩子都是可以喝的。但是如果是肠胃炎导致腹泻,应该及时去医院就诊,遵医嘱服用药物,不要盲目给娃饮用来治疗。
③、从耐受性上来看,尽管青汁中的营养成分含量高,但是由于含量多且复杂,很难评估某一个因素会对孩子产生怎样的影响。所以,如果给孩子喝青汁必须先少量饮用,观察孩子是否有不适反应出现,如有则应立即停止继续饮用。
④、从饮食结构上看,虽然青汁含有丰富的营养物质,但是单凭它来满足孩子所有营养需求的愿望还是很难实现的,家长不应该用青汁来替代儿童的正常饮食,而是在均衡儿童膳食的同时,适量给宝宝添加青汁。