哪些跑步鞋可以打篮球?

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其实,好多跑鞋都能打,只是效果不同而已! 这里按照大家的提问来分类回答: 一、什么鞋不能打? ① 减震不行! 很多新买的鞋子,大家会发现鞋子很硬,这主要是因为鞋子在出厂的时候为了减震而做的处理,一般经过一段时间的穿着,鞋子会逐步变软。但有的鞋子由于用料比较足或者设计问题,可能一辈子都挺硬。这些减震不行,不能拿来打球。比如一些入门级别的运动鞋,还有部分篮球鞋。

② 包裹性太差! 有些鞋子因为注重舒适性,可能会牺牲掉一部分的包裹性。如果一双鞋子你不穿袜子直接穿上,感觉不到脚尖和脚趾的刺激感,那这双鞋子显然不适合作为打球穿。 ③ 中底太薄! 不是非要中底加厚才能打球,这个要看你的脚型而定。如果你的脚趾力量很强壮,可以选择相对薄的鞋子;如果你的脚趾力量一般,建议选择相对厚一点的中底鞋子。

二、什么鞋能打? 首先,必须能承受多次的折弯、拉伸而不变形,这样鞋底才不会发生过度磨损,使得鞋子丧失了最佳的作用。其次,良好的支撑性和防滑性能,是保护我们在运动时不会出现伤病的关键因素之一。 最后,好的鞋子应该让脚感到舒适,这主要取决于鞋子内部的材质是否柔软。比如,鞋子内部采用网布的材料,就会比全皮革材料更舒适。

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