八个月宝宝能吃甜食吗？
八个月的宝宝应该已经开始添加辅食了，对于辅食的选择上家长一定要注意，千万不要随意给宝宝添加食物。特别是甜食，因为宝宝的消化系统发育还不成熟，很容易引起消化不良。 虽然说宝宝已经添加了辅食，但是母乳还是最重要的营养来源，如果妈妈想为宝宝添加食物的话，可以从以下这些食物着手： 1、富含铁的食物 为了预防宝宝出现缺铁性贫血，妈妈在补充含铁量丰富的食物的同时，也可以让宝宝适当摄入富含铁的食物，例如鸡蛋黄、豆腐、动物肝脏等。
2、粗粮和富含膳食纤维蔬菜 随着宝宝逐渐长大，妈妈的乳汁营养成分会在宝宝不断摄取后趋于固定。为了保证宝宝营养的平衡，在宝宝4~6个月时，就可以考虑为宝宝添加粗杂粮以及富含纤维素的新鲜蔬菜和水果。这样不仅能够满足宝宝生长发育的需求，还可以帮助宝宝锻炼肠胃功能，为以后的饮食打下良好基础。
3、肉类 在宝宝长到7个月后，奶制品已经不是唯一能量的来源，这时可以开始逐步增加肉类的摄入。但需要注意，由于宝宝此时的消化能力还没有完全发育健全，因此应尽量以尝试的方式为宝宝添加肉类，且食物的颗粒宜细不宜粗，以免增加宝宝胃部的负担。 在添加肉类的时候应注意，不可一次添加一种，而要多种肉类交替添加，以免宝宝对某种食物过敏而无从知晓。
4、新鲜水果 随着宝宝逐渐长大，宝宝所需要的营养也越来越复杂，仅靠母乳或者配方粉已经无法满足宝宝的所有需求。及时为宝宝引入新鲜水果，能够为宝宝提供丰富的维生素和矿物质，是宝宝不可缺少的营养来源之一。 但需要注意的是，果汁不能代替鲜果，特别是在宝宝发生腹泻的时候，最好不要再给宝宝食用含有乳糖的鲜果。