怀孕2个月喝什么奶粉？
怀孕了就要开始注意补充营养了，除了平常的米饭、蔬菜、水果外，还可以补充些乳制品，比如说孕妇奶粉，能够提供叶酸、铁、钙等人体需要的营养素。 不过，孕妇在喝孕妇奶粉上也得讲究方式方法 1、最佳饮用时间 一般来说，最佳的饮用时间是餐后半小时至一个小时之间。这个时候，由于胃已经排空，空腹喝孕妇奶粉不会给肠胃带来负担，同时也有助于营养物质的吸收利用。 但如果是早孕反应比较明显的孕妈咪，则可根据个人习惯来调整喝孕妇奶粉的时间，比如选择在餐前或餐后两小时服用，以减轻恶心等症状。
2、最佳饮量 一般情况下，成人每天食盐的摄入量约6g左右，而孕妇因为生理原因对钠的需要量要比普通人多。孕妇每天喝500ml左右的孕妇奶粉就足够了，如果过量饮用会导致身体水钠潴留，加重孕期水肿现象。
3、搭配早餐一起食用更有营养 不少孕妇会有早餐不吃或者随便吃的坏习惯，这样不仅会造成低血糖，还容易让体内能量和营养素出现供应不足的情况。如果在吃早餐的时候，能喝一杯孕妇奶粉那就更好了，能保证充足的热量和营养素的摄入。当然，早餐时间喝孕妇奶粉，要选择不同时段，以免刺激胃酸分泌过多而导致不适。