足球是什么样子的?
足球的样子,就像是一个有棱有角的物体,但当你拿起它的时候,它又变得柔软无比; 足球的样子,像一个奔跑的健将,又像是一头在丛林中穿梭的狮子; 足球的样子,像是一场没有硝烟的战场,也像是一条蜿蜒的长河,流淌着无数的汗水与泪水…… 但我想问的是,足球到底是什么样的呢? 当我第一次接触足球时,我的脑海中充满了疑惑。我们为什么要踢球?为什么要把一个球踢进一个没有门的门框里?难道就为了赢得比赛吗?不!这不是我们踢球的初衷和理由啊! 我们只是喜欢踢球、热爱足球而已呀~ 所以当我第一次接触到足球这项运动后,便毫不犹豫地报名参加了校队的训练。
那时候的我虽然才上初一,但是身高却已经达到了180cm,体重也达到了75kg左右了(现在已经是230斤的大汉),身体素质也算不错吧~所以当时教练选了我当守门员,而我则是欣然地接受了这份荣誉。 刚开始练的时候真的太难了! 教练每次都会让我来回跑几十圈,然后进行大量的颠球练习。
那个时候的我根本不懂什么是颠球,只知道自己要不停地把球向上抛出去然后再接住就行了...可是不管我怎么努力都无法达到他要求的标准——要么就是抛得不够高;要么就是接不住球导致球掉落地面了...就这样持续了将近一周的时间吧…最后教练看我实在坚持不下去了才放过了我QAQ..后来经过不断的努力和刻苦的训练终于克服了这个难关啦哈哈! 现在我也能轻松地连续颠球100次以上了哦^_^.. 接下来我就把我自己的一些经验分享给大家希望能对大家有所帮助!
先来说一说如何开始练习颠球吧:首先大家最好找一个空旷的地方来进行练习哦(因为这样避免造成他人人身伤害)其次就是找一颗体积较小且重量比较轻的球来作为练习对象咯~(最好是橡胶材质的哦! )最后就是调整好姿势开始颠球啦~~~ 一开始可以先尝试用一只手去颠球,等熟练之后就可以尝试一下双手交替颠球咯!至于颠球的高度嘛我个人建议是不要太高也不要太低~大概就保持在膝盖高度左右就可以了哟! 如果大家想提高自己的球技的话可以多看看视频或者请教下身边会踢球的朋友~加油吧! 下面我来分享一下我在平时训练中和比赛中经常使用的几个技巧
一:传球 这个技能对于守门员来说可以说是必须要掌握的,因为这个技能的命中率极高而且还可以帮助我们创造更多的射门机会!那么究竟该怎么做才能达到最佳效果呢?接下来就让小编为大家详细介绍一下吧~~ 1、传球前的准备动作 在进行传球之前首先要确定好自己所需要传球的队友位置以及他们所站的角度是否合适等等,只有把这些准备工作做好才能保证接下来的动作能够完美地完成! 2、传球时的动作要领 当我们确认完所有准备工作之后就可以正式开始进行传球操作啦~这里需要注意一点就是在进行传球的过程中一定要保持自己的脚型不变以免出现失误情况发生哦!另外还要注意自己脚下的移动速度不要太快以免被对方拦截住而导致丢失球权哟~ 二:接球
三:过人 其实过人也没有什么特别的诀窍啦,主要就是靠个人的身体协调性以及应变能力了。当然如果你想要让自己的过人技巧更加娴熟的话也可以通过多练习来获得哟! 最后希望大家都能找到适合自己的训练方法并坚持下去,只有这样才能够让自己变得越来越强大!