打乒乓球为什么收小臂?

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谢邀! 这个问题问得有点意思,让我回想起了自己学球初期的一段经历…… 当时我大概六七岁的样子,跟着哥哥一起去参加乒乓球训练,教练姓周,长的很帅而且口才很好,他给我们讲了很多乒乓球的知识和技巧,其中就包含了许多关于手臂动作的注意事项以及为什么要那么做的原因。

我印象很深的一件事是,他说打乒乓球的时候小臂是要主动收缩的,目的是为了增加力量(当时觉得这个理由好牛逼啊),而且还要尽量做到收小臂时肘部不要向外翻、不要抬胳膊或者低头看球……

我当时一听感觉这些要求简直太反人类了,这还能打得着球吗?不过虽然觉得这些要求难以理解,但是教练说的句句在理,而且也符合后来自己打球的经验,所以只能硬着头皮按要求去做。

刚开始练的时候真的觉得非常难,尤其是一开始练习发球时那种极度不自然的感觉至今印象深刻(▼皿▼#),不过慢慢的随着对技术的理解和自身力量的加强,这种不适应的感觉才逐渐减弱消失。

直到多年以后自己教球的时候才明白,原来小时候学球时的那些经验和感觉确实是对的,并且应该保持,只不过那时受环境所限没有充分体会到其中的道理而已(>﹏<)。 而题主遇到的问题其实和我当年差不多,就是在练习某种技术或战术时觉得很难,甚至会产生怀疑,觉得自己可能不是那块料从而丧失信心。而这种感受恰恰是最不好的,因为学习任何技术和技能都是需要一个过程并且需要积累与沉淀的,切忌急功近利!

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