五行中有下什么水？
五行，是中医学用以分析人体生命规律的基本原理之一。它的基本元素是金、木、水、火、土，这五种物质是构成世界万物的基本元素。 中医理论认为，人生天地之间，天在上为阳，地在下方为阴。而我们人在中间，只有“承”阴阳二气的能力。我们每个人都同时拥有阳气和阴气两种物质。只是比例不同而已。
如果我们的阴气太重了，就成了一块阴地，没有阳光照耀，这时人就病了；而如果我们的阳气太盛了，没有阴气的收敛凝聚，也会变成骄阳酷暑，同样让人生病。因此《黄帝内经》说：“智者之养生也，必顺四时而适寒暑，和喜怒而安居处，节阴阳而调刚柔，如是则僻邪不至，长生久视”。 那么如何做到阴阳平衡呢？就需要认识并调整我们体内的五行的关系。
在自然界中，天上有太阳，有雨露；地上有高山，有河流。这种阴阳的上下左右的关系，正好与我们人体的阴阳有关联。
中医认为，我们的身体内部也是这个样子。在天之上为阳，象征人体的上部，为心肺所居；在地之下为阴，象征身体的下部，为肝肾所在。我们每个人都有一个属于自己的小天地。而这个小天地的平衡与大自然界的平衡密切相关。 大自然界的雨露阳光，需要我们身体的中焦（胸腹部）来吸收，它要通过经脉和经络的关系，在阴阳之中进行分配调节。所以中医把人的胸腹部的横膈膜称之为“阴阳枢”。
这个阴阳枢就像大自然的阴阳树一样，上面吸收阳光的雨露，向下输送营养，同时排出体内废物。身体内部的阴阳枢正常活动，身体内外就能保持动态的平衡。 所以学习中医，从了解自然的阴阳之道开始吧！你会收获很多。