2个月宝宝便秘怎么办？
我家二宝刚出生时因为孕晚期有黄疸，所以去儿科医院待过一段时间，护士每天都会给娃做排气操、抚触等辅助活动，所以我比较注重宝宝的运动和肠道的消化情况。 宝宝在月子里的时候就有三天没拉粑粑了（当时不懂以为是攒肚）第四天去儿保科检查医生说给宝宝灌肠吧，我听到后吓了一跳，医生说是很正常的操作，而且灌肠对宝宝也没啥影响让我放心，于是我就同意了，之后每次宝宝三四天不拉就会去灌肠一次，这样到了第二个月的时候就养成了一个习惯，一到三四天不拉就去灌肠.....后来才知道其实不用灌肠的，可以吃点益生菌调理下肠胃，于是我就开始自己给娃调理身体！现在21个月的娃很少出现便秘的情况啦～
第一点：多喝水！喝水不仅可以补充体内的水分也能润滑肠道让便便更好的排出；我们家里是有一台过滤器，直接接自来水来过滤的，出来的水可以直接饮用，平时我都是让宝宝喝过滤后的自来水的，一天大概喝3-4次，每次100ml左右，有时候她不想喝我也会强制性的让她喝完，毕竟喝水对身体好； 第二点：每天做做运动！虽然小宝宝不能走但是趴着或者坐着都是可以运动的哦~我一般是在宝宝吃完奶半个小时后在做一些简单的辅助动作，比如：竖抱、飞机抱、抬头训练等等，如果宝宝不愿意配合就直接抱出去溜一圈回来就好了 第三点：吃辅食后添加一些粗粮，这个是我之前在网上看到别的妈妈分享的，说可以给宝宝添加一点红薯、南瓜什么的，反正粗粮容易吸收而且还可以促进排便 我刚开始只是给宝贝添加了红薯，不过因为红薯有点噎人所以每次只吃一点就不肯下了，后来在红薯的基础上又添加了南瓜糊糊，宝宝也喜欢吃 第四点：益生菌调理肠胃 益生菌是可以调节胃肠蠕动改善肠胃功能，从而加快肠道对于食物的消化吸收能力的；我现在一直给我家大宝吃的君乐宝的酪蛋白益生菌配方奶粉，里面不仅有活性益生菌还有乳铁蛋白可以提高身体的免疫力呢 第五点：多揉肚子 晚上睡觉前可以给宝贝揉一揉肚脐周围的位置，可以帮助促进肠道蠕动缓解便秘症状；我是用食指和中指并拢然后顺时针按摩5分钟再逆时针按摩5分钟即可